Klasická masáž

Masáže jsou jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod. Za otce moderního pojetí dnešní klasické masáže je považován švédský teolog a literát Peter Henrik Ling, který v 19. století stanovil základní postupy a hmaty klasické masáže a ze švédského pojetí se vychází dodnes.

Masáže pomáhají uvolnit tělo i mysl, posílit vitalitu a zlepšit celkový stav organismu. Léčivá síla doteku je v dnešní uspěchané době čím dál více ceněna a masáže se stávají čím dál více vyhledávaným prostředkem relaxace.

Kategorie:

Popis

Blahodárný účinek masáže je možné pocítit na většině částí našeho těla. V první řadě na kůži, svalstvu, kloubech a šlachách, ale také na nervech, srdci, cévách, dýchacím ústrojí, lymfatickém systému, vnitřních orgánech a na některých žlázách.

Masáž je velmi vhodnou prevencí onemocnění

Z psychologického hlediska masáž zlepšuje náladu, odstraňuje stres, navozuje pocit vnitřního klidu a harmonie. Dotek působí pozitivně na naši emocionální vyrovnanost i fyzickou pohodu.

Klasická masáž je základem péče o svalový systém, a to především pro svou propracovanost a komplexní účinek.

Kontraindikace absolutní:

  • akutní stavy – horečka, viróza, záněty (kloubů, dutiny břišní, ledvin,…), infekce
  • zhoubné nádory
  • záněty žil, trombóza
  • poruchy krvácivosti
  • vliv alkoholu a drog
  • celkové tělesné vyčerpání
  • těžké jídlo těsně před masáží
  • stavy vyžadující klid na lůžku
  • těžké psychotické stavy

Kontraindikace částečné a místní:

  • těhotenství, ženy v šestinedělí, menstruace – nemasírujeme břicho
  • místa, kde je porušena integrita kůže
  • místa s onemocněními kůže
  • v místech, kde jsou křečové žíly
  • v místech měkkých nesvalových struktur
  • v místech, kde jsou blízko povrchu trny a hrany kostí
  • v krajině pohlavních orgánů a u žen také prsou
  • v místech mateřských znamének a bradavic
  • v místech rozsáhlejších zhmoždění a zlomenin
  • otoky neznámého původu